Soffri di sarmassofobia? Potrebbe essere la ragione per cui sei single

“Sono una fobica degli impegni”: una frase che useresti quando sei nervoso per il primo appuntamento con un nuovo ragazzo o quando le cose vanno bene con uno di loro.

Tuttavia, questo nervosismo da appuntamento potrebbe essere in realtà qualcosa di più serio.

Ecco 12 segnali che indicano che in realtà potresti soffrire di ansia da appuntamenti e relazioni:

1. Ti senti fisicamente male prima di un appuntamento.

Sei nervoso per il tuo prossimo appuntamento? No, diamine. Sei stressato da morire. Non riesci a dormire, fai fatica a mangiare, sei preoccupato per quello che succederà e per come andrà a finire. La gente ci scherza su e dice che è solo uno stupido appuntamento al caffè e che non è niente di che, ma a te sembra di scalare l’Everest senza alcuna preparazione.

2. Sei estremamente esigente.

Da quando ti sei iscritta a Tinder, sei abituata a scorrere i ragazzi a sinistra per cose molto piccole. Piercing al sopracciglio? Scorri a sinistra! Sembra troppo amichevole? No, grazie! Scorri il dito a sinistra! Ha fatto un errore di ortografia nel suo messaggio? Grazie per aver partecipato! Anche se le persone dicono che sei troppo esigente, il tuo problema non è solo l’imbarazzo. In realtà, hai paura di conoscere persone e poi di incontrarle nella vita reale.

3. Sei scappato da un appuntamento senza dire al ragazzo che te ne stavi andando.

Certo, molte persone lo hanno fatto (durante un appuntamento orribile), ma è tutta un’altra storia se lo hai fatto durante un appuntamento fantastico in cui tutto andava bene. E cosa è successo? Ti sei spaventato perché hai incontrato una persona con cui usciresti di nuovo, e questo ti ha spaventato. Trovare il coraggio di andare al primo appuntamento era già abbastanza difficile per te!

4. Quando le cose si fanno serie, fuggi prima di poter andare avanti.

Hai paura di impegnarti. Non ti piace quando le cose diventano troppo serie con qualcuno. Invece di farti desiderare di stare con quella persona, ti fa scappare a gambe levate. La gente ti vede come inaffidabile e forse gli uomini ti hanno etichettato come un’inetto, ma la verità è che sei afflitto dall’ansia da relazione.

5. L’ansia di solito deriva dall’infanzia.

Il modo in cui affrontiamo le relazioni può avere origine nella nostra infanzia. I nostri genitori sono le prime persone che ci mostrano come amare ed esprimere l’amore. Quindi, se l’esperienza con loro è stata dubbia o dolorosa, ce la portiamo dietro anche in età adulta. Ad esempio, se i tuoi genitori ti hanno fatto sentire trascurato, potresti avere paura di cadere in relazioni di questo tipo e di avere un partner che ti trascura.

6. Ti piace flirtare… ma nulla di più.

Ti piace flirtare con i ragazzi e divertirti, ma quando la fase di divertimento finisce e arriva un vero appuntamento, probabilmente butterai via il numero di quel ragazzo carino che hai trovato al bar. Ti piace la “caccia senza legami” perché ti permette di divertirti senza che nessuno debba pronunciare le parole “impegno” o “amore”.

7. Provi una paura sconosciuta.

Quando esci con un ragazzo per qualche settimana, anche se le cose vanno bene, non riesci a liberarti della sensazione che qualcosa non vada bene. Ma in realtà non è così. Non puoi fare a meno di sentire che c’è qualcosa che non va e che non dovresti incontrare il ragazzo perché ti spaventa avvicinarti a lui.

8. Probabilmente desideri una relazione.

Le persone possono vederti come una persona spensierata e che vuole solo divertirsi un po’, ma tu non sei così superficiale. Piuttosto, sei il tipo di persona che sente troppo! Ci sono momenti in cui ti piacerebbe avere una relazione felice, ma sei troppo ansioso di uscire con qualcuno per farla funzionare. I tuoi problemi ti impediscono di rimanere abbastanza a lungo per sentirti dire da un ragazzo: “Mi piaci davvero.”

9. Ti aggrappi all’idea del Principe Azzurro.

Può sembrare una contraddizione totale: eviti le relazioni, ma hai anche un’idea precisa dell’uomo perfetto nella tua testa. È interessante notare che le due cose sono collegate. Pensi che i ragazzi che incontri su Tinder o nella vita reale non corrispondano all’idea di Mr. Perfect che hai in testa, quindi li tieni a distanza. Forse stai cercando delle scuse per evitare di affrontare i tuoi problemi di connessione o forse è molto più sicuro uscire con un ragazzo nella tua testa che nella vita reale.

10. Quando gli altri sono eccitati, tu sei in ansia.

Quando le tue amiche parlano di quanto siano nervose per il loro secondo appuntamento con quel ragazzo fantastico, ti rendi conto che in realtà anche loro sono eccitate ed entusiaste. Si tratta di un sano nervosismo, ma quando ti trovi nella stessa situazione, non senti le “farfalle”, bensì le vespe arrabbiate della paura e del terrore! È un terreno completamente diverso che molte persone non capiscono.

11. Quando il ragazzo chiude la storia, in realtà sei sollevata.

Quando un ragazzo con cui stai uscendo chiude la storia prima di te, sei più sollevato che triste. In realtà, lasciandoti da solo, ha ridotto il tuo stress perché ora non devi più preoccuparti di cosa scrivergli, di quando vederlo e di come gestire tutta l’ansia da appuntamento che provi.

12. Hai già abbandonato un ragazzo in passato.

Anche se il ghosting è una cosa terribile, in passato ne sei stato colpevole perché non vedevi una via d’uscita dalle relazioni che stavi vivendo. La paura di dover chiudere con un ragazzo ti spaventava troppo, così hai lasciato che la funzione “blocco” del tuo telefono inviasse il messaggio al posto tuo. Qualcuno potrebbe definirti ingiusto, ma non è stato intenzionale. La paura di uscire con un ragazzo sta semplicemente distruggendo il tuo aspetto.