La mancanza di amore materno e le sue conseguenze a lungo termine

Gli effetti tardivi della mancanza di amore materno – In questo articolo potrai scoprire quale impatto ha la mancanza di amore nell’infanzia sul tuo essere adulto.

La mancanza di amore materno nell’infanzia si spiega solitamente con il fatto che non ricevi abbastanza amore, tenerezza e calore da tua madre.

E non si tratta sempre di bambini provenienti da famiglie disfunzionali o da orfanotrofi. È triste, ma anche nelle famiglie piene e ricche spesso i bambini non sono amati abbastanza.

Il bisogno di amore di un bambino da parte di una madre è profondo e fondamentale.

Se questo amore viene negato da una madre fredda e poco affettuosa, o se è incoerente e inaffidabile, le conseguenze emotive per il bambino possono essere devastanti e avere un impatto negativo sul resto della sua vita, in particolare per quanto riguarda la sua capacità di formare relazioni sane e soddisfacenti.

Secondo la teoria dell’attaccamento, i bambini che crescono sentendosi amati in modo costante e affidabile dalle loro madri si sviluppano in individui psicologicamente sicuri; il bambino impara e interiorizza l’atteggiamento e il comportamento della madre nei suoi confronti e impara che merita amore e attenzione e che ha un valore a sé stante.

Tuttavia, alcuni bambini non sono così fortunati e crescono senza ricevere sufficiente amore materno.

I motivi possono essere diversi, ad esempio la madre può essere emotivamente distante, spesso arrabbiata e aggressiva, eccessivamente critica, incoerente o deliberatamente scortese, crudele e abusiva.

Effetti tardivi della mancanza di amore materno: 10 effetti comuni sul tuo io adulto

I bambini i cui bisogni emotivi sono soddisfatti durante l’infanzia imparano a elaborare le emozioni negative; i bambini non amati non lo fanno. Soffrono di un’intelligenza emotiva ridotta.

Ecco le cicatrici e gli effetti tardivi che spesso derivano dalla mancanza di amore materno.

1. Effetti tardivi della mancanza di amore materno: Bassa autostima

Questo è il primo aspetto che risente della mancanza di amore da parte della madre. Inizialmente, un bambino non giudica se stesso, ma piuttosto attraverso le parole e le azioni della madre. Se la madre non lo ama, penserà che è così che deve essere.

Quando il bambino sviluppa la capacità di pensare logicamente, la situazione non migliora, ma peggiora. Perché pensa: “Se nemmeno la mia mamma mi ama, nessun altro mi amerà.”

2. Scegliere amici e partner tossici

Tutti noi cerchiamo il familiare. Questo è ottimo se hai una base sicura, ma non è certo l’ideale se sei una figlia non amata.

È probabile che, almeno all’inizio, tu graviti verso coloro che ti trattano come fa tua madre: una zona di comfort familiare che non ti offre alcun sollievo.

Finché non riconoscerai i modi in cui sei stato ferito durante la tua infanzia, è probabile che ripeterai l’atmosfera emotiva in cui sei cresciuto nelle tue relazioni adulte.

3.difficoltà a stabilire dei confini

Molti bambini che sono combattuti tra il bisogno di attenzioni da parte della madre e la sua assenza riferiscono di non essere in grado di stabilire dei confini che sono importanti per relazioni sane ed emotivamente sostenibili.

Molti bambini non amati riferiscono di avere problemi a mantenere amicizie strette, complicate da problemi di fiducia (“Come faccio a sapere che è davvero mio amico?”), dall’incapacità di dire “no” (“In qualche modo finisco sempre per essere uno zerbino, faccio troppo e finisco per essere sfruttato o deluso”) o dal desiderio di una relazione così intensa che l’altra persona si ritira.

Chi evita una relazione può essere ansioso e respingente. Entrambi evitano l’intimità, ma per motivi diversi.

Gli “ansiosi” cercano attivamente relazioni strette ma hanno paura dell’intimità a tutti i livelli; sono molto vulnerabili e tendono ad essere appiccicosi e dipendenti.

I “rifiutanti” sono blindati e distanti, forse per motivi difensivi; il loro evitamento è più diretto. Purtroppo, nessuno dei due tipi riesce ad ottenere il tipo di connessione emotiva che potrebbe avvicinarli alla guarigione.

4. Estrema sensibilità

Una figlia non amata può essere sensibile alle offese reali o immaginarie; un’osservazione casuale può portare il peso delle sue esperienze infantili senza che lei se ne renda conto.

La paura del rifiuto spesso domina il mondo interiore di una persona cresciuta con la mancanza di amore materno, perché teme un’ulteriore prova che sua madre abbia ragione e che lei sia davvero inutile e non amabile.

La loro sensibilità è aggravata dal fatto che la madre e gli altri li accusano di essere troppo sensibili – la spiegazione più comune per l’abuso verbale fornita dagli abusanti.

5. Fiducia e relazioni

Per fidarsi degli altri, è necessario credere che il mondo sia fondamentalmente un luogo sicuro e che le persone che lo abitano abbiano buone intenzioni, anche se a volte sono imperfette.

Inoltre, tendiamo a gravitare verso ciò che conosciamo: situazioni che possono finire per renderci infelici ma che sono comunque “comode” perché familiari.

Mentre le persone con un attaccamento sicuro tendono ad andare in giro per il mondo e a cercare persone che hanno una storia di attaccamento simile, questo purtroppo accade anche alle persone con un attaccamento ambivalente o evitante.

Questo a volte ha l’effetto di ripetere inconsciamente la relazione materna.

Attraverso la mancanza di amore materno, la figlia impara che le relazioni sono instabili e pericolose e che la fiducia è fugace e non si può fare affidamento su di essa.

I bambini non amati hanno difficoltà a fidarsi di tutte le relazioni. Tutti i problemi del futuro saranno risolti solo da loro stessi. Questo porta ad assumersi un peso insopportabile senza averne bisogno.

Un bambino a cui manca l’amore della madre non sentirà mai la soddisfazione della vita. Non farà altro che lottare con il mondo intero e con se stesso per dimostrare la propria importanza. Ma allo stesso tempo, nel profondo, non ci credono.

Pensano sempre che chi parla con loro stia perseguendo un certo obiettivo o pretenda qualcosa da loro. Questi sentimenti derivano dalla sensazione generale di inaffidabilità del mondo.

Il bambino adulto ha sempre bisogno di essere rassicurato sul fatto che può fidarsi dei suoi sentimenti e delle sue relazioni e che non verrà allontanato il giorno dopo. “Mi ami davvero? Perché non mi parli? Non mi stai lasciando, vero?”

Ma purtroppo, anche in tutte le loro relazioni, i figli adulti riproducono solo il tipo di affetto che hanno avuto nella loro infanzia.

Il vero amore per loro è un’ossessione, una passione totalizzante, un potere magico, gelosia e lacrime.

Le buone relazioni piene di fiducia sembrano irrealistiche o noiose.

6. Intelligenza emotiva non sviluppata

Un bambino impara ciò che prova attraverso l’interazione diadica; i gesti e le parole della madre insegnano al bambino a calmarsi quando è stressato o a disagio.

In seguito, la madre avrà un ruolo fondamentale nell’aiutare il bambino ad articolare i suoi sentimenti, a dare loro un nome e a imparare a gestire le sue paure e le sue emozioni negative.

Il bambino attaccato in modo insicuro non impara a regolare i propri sentimenti; o ne viene inghiottito o si chiude in se stesso.

Entrambi gli stili di attaccamento insicuro ostacolano l’etichettatura delle emozioni e l’utilizzo di queste ultime per pensare, aspetti importanti dell’intelligenza emotiva.

7. Mancanza di amore materno Effetti tardivi: Odio verso se stessi

C’è un altro problema che nasce dalla mancanza di amore materno e che si esprime pienamente durante l’adolescenza. Si tratta dell’aspetto fisico.

Il bambino non ama il proprio corpo e non si sforza di prendersene cura. Questa trascuratezza dell’aspetto e della salute spesso porta all’ascetismo.

Tutto ciò ha un impatto negativo sulla qualità della vita. Per questo motivo, è necessario discutere di questo argomento. È importante perdonare i propri genitori ed essere migliori di loro.

Come persona adulta e consapevole, possiamo assumerci la responsabilità della nostra vita. Questo significa riconoscere il problema e risolverlo da soli o con l’aiuto di uno specialista. In questo modo, l’amore subliminale dell’infanzia non potrà più influenzarti.

8. Paura di fallire

Ovviamente a nessuno piace fallire, ma un bambino che si sente sicuro di sé non vedrà una battuta d’arresto o addirittura un fallimento come una definizione della propria autostima o come la prova di un difetto fondamentale del proprio carattere.

Potrebbero subire una battuta d’arresto, ma è più probabile che vedano il loro fallimento come una conseguenza del fatto di aver fissato l’asticella in alto fin dall’inizio.

Questo non è affatto il caso del bambino non amato, che considera ogni rifiuto o fallimento come un segno che la madre aveva ragione.

Il bambino è ancora fortemente motivato a evitare il fallimento a tutti i costi, spesso a suo discapito; molti di quelli a cui è mancato l’amore della madre sono quindi degli insufficienti cronici.

9. La sensazione di isolamento

Poiché la cultura si ostina a credere che tutte le madri siano amorevoli e che la maternità sia istintiva, il bambino non amato crede erroneamente di essere l’unico al mondo a trovarsi in questa situazione.

Di conseguenza, si sente isolato e ansioso e probabilmente continuerà a isolarsi a causa della sua profonda vergogna.

È improbabile che ne parli con qualcuno. Più di ogni altra cosa, vogliono appartenere alla tribù di persone che abbracciano le loro mamme e ridono con loro.

10. Depressione e desiderio di morte

Se non riceve sufficiente fiducia nel proprio significato e nella propria importanza per il mondo da chi gli sta accanto, la madre, o nel peggiore dei casi è sicuro che queste cose non esistano affatto, l’essere umano adulto cercherà inconsciamente o direttamente la morte.

Si ammalerà di malattie e problemi. Molto spesso la malattia è la continuazione della protesta del bambino contro la mancanza di amore e di cure della madre.

Ricorda il periodo in cui aveva il raffreddore e il mondo iniziava a girare intorno a lui come un paziente. Inconsciamente, questo può portare a una malattia cronica per ottenere più attenzione.

E porterà con sé la percezione di essere un bambino non amato per il resto della sua vita.

La mancanza di amore materno ha effetti tardivi: Considerazioni finali

Durante l’infanzia e la fanciullezza, un bambino vede per la prima volta se stesso nello specchio, che è il volto di sua madre. Se la madre è amorevole ed empatica, il bambino si sente sicuro; impara che è amato e amabile.

La sensazione di essere amabile, di meritare affetto e attenzione, di essere visto e ascoltato, diventa la base su cui costruire la prima fiducia in se stesso e fornisce l’energia per la sua crescita.

Un bambino a cui manca l’amore della madre impara qualcosa di diverso sul mondo e su se stesso. Il problema di fondo, ovviamente, è la dipendenza del bambino dalla madre per il nutrimento e la sopravvivenza e i limiti del mondo in cui vive.

Siamo nati per entrare in contatto con gli altri. Senza l’amore di una madre, i messaggi che riceviamo ed elaboriamo nei primi sette anni di vita creano una rete neurale nel nostro cervello emotivo che ostacola anziché migliorare la nostra crescita e il nostro sviluppo come esseri equilibrati e funzionali.

La buona notizia è che possiamo creare nuovi percorsi che aggirano o incorporano quelli vecchi. Come intrepidi esploratori, possiamo mappare un nuovo territorio.

Amare noi stessi, a prescindere da tutto, è un buon punto di partenza.