La madre narcisista, la figlia empatica e la sindrome della brava figlia

La cosa migliore che un narcisista possa desiderare è avere un’empatica in famiglia. Per una madre narcisista, la cosa più bella è avere una figlia empatica. I narcisisti sono attratti dagli empatici perché sono compassionevoli e vogliono aiutare.

Riescono a percepire il dolore del narcisista e vogliono aiutarlo a guarire. A tal fine, rispondono alle esigenze del narcisista. Tuttavia, le cose non vanno così bene per la figlia empatica.

La figlia empatica di una madre narcisista è solitamente esausta. La madre narcisista le sta succhiando la vita. Inoltre, non è raro che la figlia empatica abbia la cosiddetta “sindrome della brava figlia”. Questo perché è stata addestrata a dare priorità ai bisogni della madre.

Gli empatici sono molto sensibili ai sentimenti e ai bisogni delle altre persone. Alcuni possono addirittura sentire letteralmente i sentimenti degli altri come se fossero i propri. Questo li rende persone molto compassionevoli che vogliono aiutare gli altri a guarire e questo è molto attraente per il narcisista.

Tuttavia, quando una figlia empatica cresce con una madre narcisista, non ha mai l’opportunità di stabilire dei limiti che la proteggano dal bisogno della madre. Continua a leggere per scoprire come questo si ripercuote su di lei e quali sono i sintomi della sindrome della buona figlia.

Il rapporto tra una madre narcisista e una figlia empatica

Quando si parla di genitorialità, una madre narcisista è una delle cose peggiori che possano capitare a un bambino, soprattutto se si tratta di una figlia. Le madri narcisiste sono bisognose, manipolatrici, egocentriche ed estremamente critiche. Vedono i loro figli come semplici estensioni della propria identità e quindi hanno aspettative eccessive nei loro confronti.

Il problema è che la figlia empatica non potrà mai soddisfare i bisogni della madre narcisista, per quanto si sforzi. I narcisisti sono famosi per avere aspettative troppo alte nei confronti dei loro cari. Non si fa mai abbastanza per un narcisista.

Per gli empatici, la situazione è complicata dal fatto che possono percepire la fragile autostima e le ferite emotive sottostanti che hanno creato il narcisista. È come se riuscissero a vedere attraverso la facciata il bambino interiore ferito.

Essendo persone sensibili e premurose, gli empatici vogliono aiutare le persone ferite che li circondano. La figlia di una madre narcisista è sempre stata in grado di percepire le debolezze e le paure della madre. Si sforza di fare in modo che la madre stia bene, ma risolvere i problemi della madre non è in suo potere. Inoltre, non è suo compito risolverli.

Tuttavia, la madre narcisista esige e prosciuga la figlia empatica e critica tutto ciò che fa. La addestra a confortare la madre e a soddisfare tutti i suoi bisogni. Addirittura addestra la figlia empatica ad anteporre i bisogni della madre ai propri. Se la figlia non soddisfa le sue richieste impossibili, viene sottoposta a critiche feroci.

So fin troppo bene come funziona. Mia madre era una narcisista. Ricordo quanto mi sono sentita male perché non mi ha mai ringraziato o elogiato per quello che ho fatto. È semplicemente devastante.

Quali sono i segnali della sindrome della buona figlia?

Per la figlia empatica di una madre narcisista, la sindrome della buona figlia è “una trappola che le ha risucchiato la vita e l’ha incatenata alla patologia della madre”. La madre narcisista è nella posizione migliore per distruggere la figlia empatica.

I segni della sindrome della buona figlia mostrano esattamente come riesce a farlo. In primo luogo, nulla di ciò che fai sarà mai abbastanza buono. La madre narcisista non ti loderà mai per nulla di ciò che hai fatto. Questo distrugge l’autostima della figlia. La bambina ci prova, ma non riesce a compiacere la madre narcisista.

Inoltre, dà costantemente alla figlia empatica consigli non richiesti su tutto ciò che riguarda la sua vita. Vuole che la figlia dipenda dall’approvazione della madre. Non riceverà mai l’approvazione della madre.

I figli dei narcisisti non hanno mai limiti, il che vale anche per la figlia empatica. Probabilmente non sa nemmeno cosa siano i confini personali perché non è mai stata in grado di stabilirne alcuno nella sua vita. È stata addestrata a credere di essere responsabile della felicità della madre e qualsiasi rifiuto di questa premessa viene interpretato come un rifiuto della madre.

Naturalmente, la madre non ha alcuna inibizione a dirglielo, criticandola e rafforzando l’idea che la figlia empatica sia responsabile dell’aspetto e dei sentimenti della madre narcisista. Poiché si tratta di un processo continuo, che dura tutta la vita, per la figlia empatica è quasi impossibile opporsi alla madre.

Le critiche costanti e il rifiuto dell’amore finiscono per portare la figlia empatica ad avere forti dubbi su se stessa e insicurezze. Senza aiuto, può essere difficile per la figlia empatica guarire da queste ferite emotive.

Cosa succede alla figlia buona?

Per la figlia empatica, l’abuso emotivo da parte della madre narcisista ha diverse conseguenze. In primo luogo, la figlia empatica, come altri figli di narcisisti, ha una bassa autostima e fiducia in se stessa.

Tutto ciò che fa per la madre viene criticato da quest’ultima e la madre narcisista le ha insegnato a dipendere da lei per ottenere qualsiasi riconoscimento. Tuttavia, questo riconoscimento viene dato solo quando va a vantaggio delle esigenze del narcisista. La figlia empatica mette costantemente in discussione tutto ciò che fa o che pensa perché per tutta la vita le è stato trasmesso il messaggio che non è abbastanza brava.

In secondo luogo, la figlia empatica è a rischio di dipendenza. Questo accade quando la figlia deve costantemente mettere da parte i propri bisogni a favore del genitore disfunzionale. Con il tempo, il bambino arriva a dissociarsi dai propri bisogni. Vede i propri bisogni solo nel rendere felice la madre narcisista.

Per questo motivo, la figlia empatica spesso si accontenta di essere “brava” invece di essere autentica. Questo aggiunge un ulteriore livello di insicurezza perché ha la sensazione di essere un’imbrogliona che potrebbe essere smascherata in qualsiasi momento. Ironia della sorte, la madre narcisista ha paure simili e questo ha distrutto il suo senso di identità.

Qual è il trattamento della sindrome della buona figlia?

Curare la sindrome della buona figlia significa curare il trauma emotivo causato dalla madre narcisista violenta. Le figlie buone devono entrare in contatto con il loro io autentico e recuperare i tratti della loro personalità. Devono imparare a esprimere i propri bisogni e le proprie emozioni.

Devono anche imparare che è giusto non essere d’accordo con qualcuno. Possono avere le loro opinioni e le loro idee, anche se gli altri non sono d’accordo con loro. Devono anche imparare a stabilire e mantenere dei confini forti per proteggere il loro benessere mentale e fisico.

Tutto questo lavoro di sviluppo personale è difficile da fare senza l’aiuto di un terapeuta e molto difficile se sei ancora in contatto con la tua madre narcisista. In molti casi, è meglio non avere alcun contatto con lei, almeno per un po’, per iniziare il processo di guarigione.

Per chi ha anteposto i bisogni della madre narcisista ai propri, questo può essere molto difficile. Tuttavia, quando farai questo passo, probabilmente ti sembrerà che il peso del mondo sia stato tolto dalle tue spalle.

Riflessioni finali

La combinazione di una madre narcisista e di una figlia empatica è disastrosa per il bambino. Le figlie empatiche spesso mettono da parte i propri bisogni a favore di quelli della madre, diventando così dipendenti.

Questo schema può continuare per tutta la vita, anche dopo la morte della madre. C’è una speranza, tuttavia, ma è necessario compiere alcuni passi difficili per imparare a valorizzare se stessi.